指甲起皮可能由皮肤干燥、营养缺乏、接触刺激物、真菌感染、湿疹等原因引起，可通过保湿护理、补充营养、避免刺激、抗真菌治疗、局部用药等方式改善。
1、皮肤干燥
气候干燥或频繁接触水会导致指甲周围皮肤角质层脱水开裂。表现为甲周皮肤脱屑、发红，可能伴随轻微刺痛。建议每日涂抹含尿素或乳木果油的护手霜，洗手后及时擦干，避免使用碱性清洁剂。
2、营养缺乏
缺乏维生素B7、铁、锌等营养素会影响皮肤和指甲健康。可能出现甲板变薄、分层与甲缘起皮。可适量摄入鸡蛋、坚果、动物肝脏等食物，严重缺乏时需遵医嘱服用复合维生素片剂。
3、接触刺激物
长期接触化学溶剂、洗涤剂或频繁美甲会破坏甲周皮肤屏障。常见甲缘红肿、脱皮伴灼热感。处理时应佩戴防护手套，停用去光水等刺激性产品，必要时使用地奈德乳膏缓解炎症。
4、真菌感染
甲癣或手癣可导致甲床及周围皮肤脱屑增厚。典型表现为甲板浑浊变形，甲沟处有白色鳞屑。确诊后需外用联苯苄唑乳膏，严重者可口服特比萘芬片，疗程需持续数月。
5、湿疹
慢性湿疹患者甲周皮肤可能出现红斑、丘疹伴鳞屑脱落。急性期有渗出倾向，慢性期皮肤增厚皲裂。建议使用卤米松乳膏控制症状，日常避免搔抓，沐浴水温不宜过高。
日常需保持手部适度湿润，避免过度清洁或机械摩擦。均衡饮食有助于改善甲周皮肤状态，若持续脱皮伴甲板异常需排查真菌感染。接触化学物品时应做好防护，美甲间隔期建议不少于两周。症状加重或出现化脓时须及时就医，不可自行使用强效激素类药物。