抑郁症和自闭症是两种不同的精神心理疾病，主要区别在于抑郁症属于心境障碍，自闭症属于神经发育障碍。两者在发病机制、核心症状、干预方式等方面存在显著差异。
抑郁症的核心症状包括持续情绪低落、兴趣减退、精力下降，可能伴随睡眠障碍、食欲改变、自责自罪感，严重时出现自杀倾向。症状通常由遗传、应激事件或神经递质失衡诱发，具有发作性特点。干预以抗抑郁药物和心理治疗为主，如舍曲林片、氟西汀胶囊配合认知行为疗法。
自闭症的核心表现是社交沟通障碍、刻板行为和兴趣狭窄，多数在婴幼儿期起病，与脑神经发育异常相关。患儿常存在语言发育迟缓、回避目光接触、重复动作等特征。干预需结合行为训练、特殊教育及家庭支持，如应用行为分析疗法和社交技能训练，必要时使用利培酮口服液改善激越症状。
对于存在相关症状的个体，建议尽早就诊精神心理科或儿童发育行为科进行专业评估。日常需保持规律作息和适度运动，抑郁症患者可尝试正念冥想缓解情绪，自闭症患者家长应参与干预训练并建立结构化生活环境。注意避免将两种疾病混为一谈，确诊需由专业医生根据国际诊断标准综合判断，切勿自行贴标签或滥用药物。