无痛流产需注意术前评估、术中配合及术后护理,主要包括术前禁食禁水、术后观察出血量、避免感染等措施。
术前需完成血常规、凝血功能、B超等检查,确认妊娠周数及排除宫外孕。术前8小时禁食禁水,避免麻醉反流误吸。术中需配合医生保持体位稳定,麻醉后可能出现短暂头晕,需卧床休息至清醒。术后2小时内观察阴道出血量,若超过月经量或持续腹痛需立即就医。术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活,保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴。遵医嘱服用抗生素如头孢克肟片预防感染,口服益母草颗粒促进子宫收缩。术后2周复查B超确认宫腔无残留,1个月后月经未恢复需就诊。
术后饮食宜清淡,多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助修复,补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。避免生冷辛辣刺激,两周内避免重体力劳动,注意保暖防寒。保持情绪稳定,可通过听音乐、阅读缓解焦虑,若出现持续抑郁情绪建议心理疏导。术后避孕至少3个月,待子宫内膜修复后再备孕,推荐使用避孕套或短效避孕药。术后1周内避免骑自行车、瑜伽等增加腹压的运动,可进行散步等低强度活动。