慢性心力衰竭患者需注意控制液体摄入、规律服药、监测体重、限制钠盐摄入、避免过度劳累等事项。主要有严格遵医嘱用药、每日体重监测、限制每日饮水量、保持低盐饮食、适度有氧运动等措施。
1、严格遵医嘱用药
慢性心力衰竭患者需长期服用利尿剂如呋塞米片、血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利片、β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片等药物。不可擅自调整剂量或停药，若出现干咳、低血压等不良反应应及时就医。药物能改善心脏功能并延缓病情进展。
2、每日体重监测
建议晨起排尿后空腹测量体重，若3天内体重增加超过2公斤可能提示液体潴留加重。记录体重变化有助于早期发现病情恶化，需及时联系医生调整利尿剂用量。体重骤增常伴随呼吸困难加重等症状。
3、限制每日饮水量
中重度患者每日液体摄入量应控制在1500-2000毫升，包括汤粥、水果等含水食物。使用有刻度的水杯分次饮用，避免一次性大量喝水加重心脏负荷。夏季出汗多时可适当增加100-200毫升。
4、保持低盐饮食
每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。烹饪时用柠檬汁、香草等替代部分盐分，外出就餐选择清蒸、白灼等低盐做法。长期高盐饮食会导致水钠潴留诱发急性心衰发作。
5、适度有氧运动
在医生指导下进行步行、太极拳等低强度运动，每次15-30分钟，以不引起胸闷气促为度。运动可改善心肺功能，但需避免寒冷、高温时段锻炼。出现心悸、眩晕时应立即停止活动并就医。
慢性心力衰竭患者应戒烟限酒，保证充足睡眠，避免情绪激动。秋冬季节注意保暖防感冒，接种流感疫苗和肺炎疫苗。定期复查心电图、心脏超声等检查，随身携带急救药物卡托普利片和硝酸甘油片。家属需学习心肺复苏技能，发现端坐呼吸、粉红色泡沫痰等危象时立即拨打急救电话。饮食可增加富含钾离子的香蕉、橙子等水果，但服用螺内酯片者需监测血钾水平。