腰椎间盘突出臭氧疗法有一定效果，可作为辅助治疗手段。臭氧疗法通过减轻炎症反应、缓解神经压迫等方式改善症状，但需结合患者具体情况评估适用性。
臭氧疗法通过将医用臭氧注入病变椎间盘或周围组织，利用其强氧化性分解突出髓核中的蛋白多糖，从而缩小突出物体积。同时臭氧能抑制前列腺素等炎性介质释放，减轻神经根水肿和粘连。临床观察显示，部分患者在治疗后1-2周内疼痛明显减轻，下肢麻木症状有所缓解。该疗法创伤小且并发症较少，适合不能耐受手术或保守治疗无效的患者。但需注意臭氧无法修复已破损的纤维环，对于巨大突出或伴有椎管狭窄者效果有限。
臭氧疗法存在个体差异，部分患者可能出现短暂性疼痛加重或头晕等反应。严重心肺功能不全、甲状腺功能亢进及臭氧过敏者禁用。治疗效果与臭氧浓度、注射位置准确性密切相关，需由专业医师操作。对于病程较长、神经功能明显受损者，仍需考虑椎间孔镜等手术治疗。术后配合康复锻炼能更好维持疗效。
腰椎间盘突出患者在接受臭氧疗法期间应避免久坐久站，卧硬板床休息时可在腰部垫小枕维持生理曲度。急性期过后可进行五点支撑法、游泳等低强度运动增强腰背肌力量，但需避免扭转和负重动作。饮食上注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负荷。若出现下肢肌力下降或大小便功能障碍需立即就医。定期复查MRI可评估髓核回纳情况，治疗方案应根据影像学变化动态调整。