神经根型颈椎病通常无法根治，但通过规范治疗和长期管理可有效控制症状。该病主要由颈椎退变、椎间盘突出等因素压迫神经根引起，表现为颈肩痛、上肢麻木等症状。
神经根型颈椎病的病理基础是颈椎结构不可逆性改变，如椎间盘脱水变性、骨赘形成等。这些变化会持续刺激神经根，导致反复发作的炎症反应。临床治疗以缓解疼痛、改善神经功能为目标，常用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，配合甲钴胺片营养神经。物理治疗如颈椎牵引能减轻神经压迫，但无法消除已形成的骨性结构异常。部分患者通过3-6个月的规范治疗可获得长期症状缓解，但需避免长期低头等诱发因素。
少数患者因严重椎管狭窄或进行性肌力下降，需行颈椎前路减压融合术等手术治疗。术后神经功能恢复程度与术前神经损伤持续时间相关，早期干预效果更佳。术后5年内症状复发率约15-30%，需持续进行颈部肌肉锻炼和姿势管理。遗传因素导致的颈椎早衰、多发椎间盘突出患者更易复发，这类人群需终身关注颈椎健康。
神经根型颈椎病患者应保持规律作息，睡眠时使用颈椎枕维持生理曲度。避免长时间使用电子设备，每1小时活动颈部5分钟。游泳、羽毛球等运动有助于增强颈背肌群稳定性，但需避免剧烈转头动作。饮食注意补充钙质和维生素D，适量食用牛奶、深海鱼等食物。寒冷季节注意颈部保暖，外出可佩戴围巾。若出现症状加重或新发肢体无力，应及时复查颈椎MRI评估病情进展。