脾阳虚与肾阴虚可遵医嘱服用附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、四神丸、六味地黄丸等中成药调理。脾阳虚多因饮食生冷或久病伤阳，肾阴虚常由房劳过度或热病伤阴引起，两者需辨证施治。
一、附子理中丸
附子理中丸由附子、党参、白术等组成，适用于脾阳虚引起的脘腹冷痛、呕吐泄泻。方中附子温补脾肾之阳，党参健脾益气，干姜温中散寒。需注意阴虚内热者禁用，服药期间忌食生冷油腻。
二、金匮肾气丸
金匮肾气丸含熟地黄、山药、附子等，主治肾阳虚兼肾阴虚的腰膝酸软、夜尿频多。该方在六味地黄丸基础上加桂枝、附子温补肾阳，实现阴阳双补。高血压患者慎用，服药后可能出现口干等轻微反应。
三、右归丸
右归丸以熟地黄、肉桂、鹿角胶为主药，针对肾阳虚衰导致的畏寒肢冷、阳痿早泄。方中鹿角胶填补肾精，肉桂引火归元，杜仲强筋健骨。感冒发热时停用，长期服用需监测肝功能。
四、四神丸
四神丸由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸等配伍，专治脾肾阳虚的五更泄泻。补骨脂温补肾阳，肉豆蔻涩肠止泻，五味子收敛固涩。服药期间出现便秘应减量，糖尿病患者注意含糖剂型。
五、六味地黄丸
六味地黄丸包含熟地黄、山茱萸等六味药材，适用于肾阴虚的潮热盗汗、头晕耳鸣。该方三补三泻，滋补肾阴同时防止滋腻碍胃。脾虚便溏者需配伍健脾药，感冒期间暂停服用。
调理脾阳虚与肾阴虚期间，建议每日晨起空腹饮用生姜红枣茶温补脾胃，午后可食黑芝麻糊滋补肾阴。避免熬夜及过度劳累，冬季注意腰腹部保暖，饮食忌生冷瓜果与辛辣燥热之物。适当练习八段锦‘两手攀足固肾腰’动作，每周3次艾灸关元、肾俞穴位，每次15分钟。若服药2周症状未改善或出现新不适，应及时复诊调整用药方案。