口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、口服药物、中医调理等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫异常、感染因素、精神压力等原因引起。
1、保持口腔卫生
每日使用软毛牙刷清洁牙齿，避免损伤黏膜。饭后用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。禁用酒精类漱口水刺激创面。
2、调整饮食
避免辛辣、过烫或坚硬食物，选择温凉流质饮食如牛奶、米粥。增加富含维生素B族的食物如瘦肉、蛋黄，适量补充猕猴桃等维生素C含量高的水果。
3、局部用药
疼痛明显时可涂抹利多卡因凝胶缓解症状，促进愈合可使用重组人表皮生长因子凝胶。顽固性溃疡可短期应用曲安奈德口腔软膏抑制炎症反应。
4、口服药物
反复发作患者可遵医嘱服用维生素B12片、葡萄糖酸锌口服溶液调节代谢。免疫异常者可短期使用转移因子胶囊增强免疫功能。
5、中医调理
心脾积热型可用冰硼散外敷，阴虚火旺型适合口炎清颗粒。针灸选取合谷、足三里等穴位调节气血。
建议保持规律作息，每日饮水量不少于1500毫升，避免熬夜及过度劳累。发作期间暂停使用含十二烷基硫酸钠的牙膏，选择儿童型温和牙膏。若溃疡直径超过5毫米或持续两周未愈，需及时就诊排除白塞病等系统性疾病。日常可定期使用牙线清理牙缝，减少食物残渣对黏膜的刺激。