新生儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、选择合适奶嘴、保持安静环境等方式缓解。吐奶多与胃肠发育不完善、喂养不当有关，多数属于生理现象。
1、调整喂养姿势
喂奶时让新生儿保持头高脚低的半卧位，身体呈30-45度倾斜，避免平躺喂奶。母乳喂养时确保婴儿含住大部分乳晕，奶瓶喂养时奶液应充满奶嘴前端，减少空气吸入。喂奶后维持姿势20分钟再平放。
2、控制奶量
按需喂养但避免过度，单次奶量不超过胃容量。新生儿胃容量为30-60毫升，可观察婴儿停止吸吮、扭头等饱腹信号。间隔2-3小时喂养，避免短时间内频繁喂奶增加胃部压力。
3、拍嗝
喂奶中途及结束后竖抱婴儿，头部靠于成人肩部，手掌呈空心状由下至上轻拍背部5-10分钟，帮助排出胃内空气。若未拍出嗝，可让婴儿侧卧15分钟再尝试。
4、选择合适奶嘴
奶瓶喂养时选用S号慢流量奶嘴，奶孔大小以倒置时奶液缓慢滴出为宜。过大的奶孔会导致流速过快，婴儿吞咽不及易呛奶。定期检查奶嘴是否破损变形。
5、保持安静环境
喂奶时避免噪音、强光等干扰，减少婴儿分心导致的吞咽不协调。喂奶后半小时内不要剧烈摇晃或更换尿布，防止腹压增高诱发吐奶。
若吐奶伴随拒食、哭闹、体重不增或呕吐物带血丝、胆汁样液体，需及时就医排除肥厚性幽门狭窄、胃食管反流病等病理因素。日常可记录吐奶频率、性状及喂养情况，帮助医生判断。注意清洁婴儿口周皮肤，吐奶后侧卧防止误吸，更换衣物时注意保暖。