保肝护肝的中药主要有五味子、丹参、柴胡、灵芝、甘草等，需在医生辨证指导下使用。中药保肝机制包括抗炎、抗氧化、促进肝细胞修复等，适用于慢性肝病辅助治疗。
1、五味子
五味子含有五味子甲素等活性成分，能降低转氨酶水平，抑制肝细胞脂质过氧化反应。适用于酒精性肝损伤、药物性肝损伤的辅助治疗，常配伍茵陈、栀子使用。脾胃虚寒者慎用。
2、丹参
丹参中的丹参酮可改善肝脏微循环，减轻肝纤维化进程。对慢性肝炎、早期肝硬化有辅助疗效，多与黄芪、当归配伍。出血倾向患者禁用。
3、柴胡
柴胡皂苷具有抗病毒和免疫调节作用，适用于乙肝病毒携带者的肝功能维护。常与黄芩、半夏组成小柴胡汤。阴虚火旺者需减量使用。
4、灵芝
灵芝多糖能增强肝脏解毒酶活性，改善化学性肝损伤。可用于慢性肝炎的免疫力调节，多制成孢子粉或提取物使用。过敏体质者需谨慎。
5、甘草
甘草酸苷具有类皮质激素样抗炎作用，能减轻肝细胞炎症反应。适用于自身免疫性肝病辅助治疗，长期使用需监测血压血钾。
使用保肝中药期间应定期复查肝功能指标，避免与西药肝毒性药物联用。保持低脂高蛋白饮食，限制酒精摄入，适当进行八段锦等柔缓运动有助于肝脏气血运行。出现食欲减退、皮肤黄染等症状需及时就医调整用药方案。