宝宝腹泻可通过推拿按摩缓解症状，常用手法有补脾经、摩腹、揉脐、推上七节骨、揉龟尾等。腹泻可能与饮食不当、腹部受凉、感染等因素有关，建议家长在医生指导下操作。
1、补脾经
用拇指螺纹面沿宝宝拇指桡侧缘从指尖向指根方向直推，操作100-300次。补脾经有助于健脾和胃，改善因脾胃虚弱引起的腹泻，常伴随食欲不振、大便稀溏等症状。操作时需注意力度轻柔，皮肤干燥者可涂抹少量爽身粉。
2、摩腹
用手掌掌面或四指指腹顺时针按摩宝宝腹部3-5分钟。摩腹能调理胃肠功能，适用于饮食积滞或受凉导致的腹泻，多伴有腹胀、肠鸣。家长需保持手掌温暖，避开饭后1小时内操作。
3、揉脐
以中指指端或掌根轻揉宝宝肚脐神阙穴2-3分钟。揉脐可温阳散寒，对腹部受凉引起的腹泻效果较好，常见大便清稀、四肢发凉等表现。操作时需观察宝宝反应，出现哭闹应暂停。
4、推上七节骨
用拇指桡侧或食中二指从尾骨端向上直推至第四腰椎，操作100-200次。该手法能温中止泻，适用于虚寒型腹泻，多伴随面色苍白、小便清长。早中晚各推拿1次效果更佳。
5、揉龟尾
用拇指端按揉宝宝尾椎骨端龟尾穴1-2分钟。揉龟尾可调节大肠功能，对急慢性腹泻均有效，常与推上七节骨配合使用。皮肤破损或肛周红肿时禁用此法。
推拿前后需保持宝宝腹部保暖，避免直接吹风；饮食宜清淡易消化，暂停生冷水果；若腹泻超过3天或出现发热、呕吐、精神萎靡等症状，须立即就医。家长操作前应修剪指甲，手法以宝宝舒适为度，每日1-2次为宜，配合口服补液盐预防脱水。推拿仅为辅助手段，病因未明时需完善大便常规等检查。