发烧不出汗可能与体温调节中枢异常、环境因素、药物影响、脱水或严重感染等因素有关。可通过物理降温、补充水分、调整环境温度等方式缓解，若持续不缓解需及时就医。
体温调节中枢异常时，下丘脑功能紊乱导致汗腺分泌减少，常见于中枢神经系统感染或创伤，需针对原发病治疗。环境湿度过低或衣物过厚会抑制汗液蒸发，保持室温适宜并减少衣物有助于散热。服用退烧药后若未达到出汗阈值可能无汗液分泌，需遵医嘱调整用药。脱水状态下体液不足会减少汗液生成，及时补充电解质溶液是关键。严重感染如脓毒症可能引发循环衰竭导致无汗，需紧急抗感染治疗并纠正休克。
发烧期间应保持每日饮水超过2000毫升，选择温凉流质饮食如米汤、果汁，避免辛辣刺激食物。室温控制在24-26摄氏度，穿着纯棉透气衣物，每4小时监测体温变化。若出现意识模糊、皮肤花斑或尿量减少等危重症状，须立即急诊处理。恢复期可适当补充维生素C和锌元素，帮助免疫系统修复，但不可自行服用退烧药掩盖病情。