粉碎性骨折的愈合时间通常需要3-6个月，具体恢复时长与骨折部位、损伤程度、年龄及治疗方式等因素相关。
上肢粉碎性骨折如桡骨或尺骨，因血供较好且负重较轻，愈合时间可能缩短至2-4个月。下肢粉碎性骨折如胫骨或股骨，因需承受体重压力，恢复期常需4-6个月。儿童骨骼生长活跃，愈合速度比成人快1-2个月，而老年人因代谢减缓可能延长1个月以上。采用内固定手术的患者，初期稳定性较高，可较早开始康复训练；保守治疗需更长时间制动，愈合周期相对延长。营养状况良好且无并发症者，愈合进度通常优于合并糖尿病或骨质疏松的患者。
粉碎性骨折恢复期间应保证每日摄入足量优质蛋白和钙质，如牛奶、鱼肉及豆制品，促进骨痂形成；避免吸烟饮酒以免影响血供。在医生指导下分阶段进行关节活动度训练和肌力练习，早期以被动活动为主，后期逐步增加负重。定期复查X线观察骨愈合情况，若出现持续疼痛或异常肿胀需及时就医。睡眠时抬高患肢减轻水肿，日常使用拐杖或支具分散压力，注意防跌倒。保持伤口清洁干燥，预防感染。