补血补气可遵医嘱使用八珍颗粒、复方阿胶浆、人参养荣丸、归脾丸、十全大补丸等中成药。这些药物具有益气养血、调理脾胃等功效，适用于气血两虚引起的面色苍白、乏力头晕等症状。
1、八珍颗粒
八珍颗粒由熟地黄、当归等八味药材组成，能补气益血，改善气血不足导致的疲倦、月经量少。服药期间忌食生冷油腻，感冒发热者不宜使用。
2、复方阿胶浆
复方阿胶浆含阿胶、红参等成分，适用于失血后或产后气血双亏，可缓解心悸失眠。糖尿病患者慎用，服用时避免与茶同饮。
3、人参养荣丸
人参养荣丸以人参、白术为主药，针对久病体弱、食欲不振的气血虚证。阴虚火旺者忌服，服药后可能出现轻微口干。
4、归脾丸
归脾丸侧重健脾养血，对心脾两虚引起的健忘失眠效果显著。腹胀便溏者需配伍健脾药物，不宜长期单独使用。
5、十全大补丸
十全大补丸温补气血，适合阳虚畏寒伴气血不足者。外感未愈或实热证患者禁用，服药期间需禁食萝卜。
服用补气血中成药期间，建议搭配红枣、枸杞等药食同源食材，避免熬夜和过度劳累。若出现口干舌燥等上火症状，应及时调整用药方案。气血调理需循序渐进，通常需要1-3个月周期，用药期间应定期复诊评估疗效。日常可适当练习八段锦、太极拳等温和运动促进气血运行。