左边的睾丸有点疼可能与睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转或外伤等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
1、睾丸炎
睾丸炎多由细菌或病毒感染引起，表现为睾丸肿胀、疼痛，可能伴随发热。治疗需遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等，同时卧床休息。
2、附睾炎
附睾炎常由尿路感染扩散导致，疼痛从附睾蔓延至睾丸，可能伴排尿不适。可遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素片等药物，配合阴囊托高。
3、精索静脉曲张
精索静脉曲张多见于左侧，表现为阴囊坠胀感，久站后加重。轻度可通过穿紧身内裤缓解，重度需行精索静脉高位结扎术。
4、睾丸扭转
睾丸扭转属于急症，突发剧烈睾丸疼痛伴恶心呕吐，需6小时内手术复位固定。延误治疗可能导致睾丸坏死。
5、外伤
睾丸区域撞击或挤压伤可引起局部淤血、肿胀。轻微损伤可冷敷缓解，严重血肿需手术引流。
日常需避免剧烈运动或长时间骑车压迫睾丸区域，穿着宽松透气内裤保持阴部清洁干燥。若疼痛持续超过24小时或伴随发热、血尿等症状，须立即就诊泌尿外科。饮食注意清淡，限制辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。