手关节疼痛肿胀可能由外伤性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等原因引起。建议及时就医明确诊断，遵医嘱进行针对性治疗。
1、外伤性损伤
手部撞击或扭伤可能导致关节周围韧带、软骨损伤，表现为局部肿胀压痛，活动受限。急性期需制动冰敷，慢性期可通过红外线理疗促进恢复。
2、骨关节炎
关节软骨退行性变引发炎症反应，晨起僵硬感明显，X线可见关节间隙狭窄。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合关节腔注射玻璃酸钠。
3、类风湿关节炎
自身免疫异常导致滑膜增生，呈对称性多关节肿痛，类风湿因子阳性。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，生物制剂如阿达木单抗注射液适用于中重度患者。
4、痛风性关节炎
尿酸盐结晶沉积诱发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节。急性期用秋水仙碱片缓解症状，慢性期需服用非布司他片控制血尿酸水平。
5、腱鞘炎
反复劳损导致肌腱鞘膜充血增厚，活动时伴随弹响。早期可通过封闭注射治疗，顽固病例需行腱鞘切开松解术。
日常应注意避免手部过度负重或重复性动作，冬季做好关节保暖，适量补充钙质及维生素D。发作期可尝试将患肢抬高促进静脉回流，饮食上减少高嘌呤食物摄入。若肿胀持续超过3天或伴随发热，须立即就诊排除感染可能。