女性补气血的中药主要有当归、黄芪、熟地黄、党参、阿胶等。这些药物具有补气养血、调理月经、改善面色萎黄等功效，需在医生辨证后使用。
1、当归
当归性温味甘，归肝、心、脾经，是补血调经的常用药。含有挥发油、阿魏酸等成分，能促进造血功能，改善血虚引起的月经量少、经期腹痛。常与熟地黄、白芍配伍使用，如四物汤。阴虚火旺者慎用。
2、黄芪
黄芪味甘性微温，归脾、肺经，擅长补中益气。含黄芪多糖、皂苷类物质，可提升红细胞和血红蛋白水平，缓解气虚乏力、自汗等症状。常与当归配伍增强补血效果，如当归补血汤。实证发热者禁用。
3、熟地黄
熟地黄甘温质润，归肝、肾经，为滋阴补血要药。含梓醇、地黄素等成分，能改善贫血、心悸失眠。多与山茱萸、山药同用，如六味地黄丸。脾虚湿盛者不宜单独使用。
4、党参
党参性平味甘，归脾、肺经，具有健脾益肺功效。含党参皂苷、多糖等，能增强造血功能，改善食欲不振、气血两虚。常与白术、茯苓配伍，如四君子汤。气滞火盛者慎服。
5、阿胶
阿胶甘平质黏，归肺、肝、肾经，是传统的补血滋阴药。含胶原蛋白、氨基酸等，可促进血红蛋白合成，适用于血虚眩晕、崩漏。多与黑芝麻、核桃同服。脾胃虚弱者需配伍消导药。
使用补气血中药期间应避免生冷油腻食物，适量食用红枣、枸杞、猪肝等辅助补血食材。保持规律作息和适度运动有助于气血运行，服药2周后症状未改善或出现腹胀、上火等反应时需及时复诊调整用药。孕妇、糖尿病患者及过敏体质者用药前需严格遵医嘱。