早泄的治疗方法主要有心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理和手术治疗。
1、心理行为疗法
通过心理咨询和性行为训练改善射精控制能力，常用方法包括停-动法和挤压法。心理行为疗法适合心理因素导致的早泄，需伴侣配合重复进行训练。
2、局部麻醉药物
使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低阴茎敏感度，需在性交前涂抹并清洗。这类药物可能引起局部麻木感，不建议长期使用。
3、口服药物
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀可延迟射精，需在医生指导下按需服用。常见不良反应包括恶心、头晕等。
4、中医调理
采用补肾固精类中药如金锁固精丸配合针灸治疗，适合伴有腰膝酸软等症状的患者。需辨证施治并持续调理。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早泄，存在感觉减退风险。术后需配合康复训练，不作为首选治疗方案。
早泄患者应保持规律作息，避免过度疲劳和焦虑情绪，适当进行盆底肌训练有助于改善控制能力。饮食可适量增加含锌食物如牡蛎，减少辛辣刺激。治疗期间需与伴侣充分沟通，建立和谐性关系。若症状持续或加重，应及时到男科或泌尿外科就诊评估。