白头发能拔吗

来源:复禾健康

杨丽丽副主任医师 锦州市中医医院  皮肤科

现在很多人的头上都长了白头发,给人带来很多的困扰。有些人头上长白头发后就想要拔掉,但是这并不能解决问题,还容易忽视掉对头发的治疗,白发会越长越多。下面我们就来分析一下拔掉白头发的坏处。查清楚白发产生的原因也很重要,有利于针对性的治疗,还可以采用食疗的办法。下面一起看一下白头发能拔吗。

拔白头发好不好
  白头发拔一根长十根这种说法是没有任何科学依据的说法。长白头发的原因在于发囊根部的色素细胞,如果它停止制造黑色素,那么长出来的头发就是白头发。拔白头发并不好,会伤害发根,甚至严重的引起皮囊炎。所以,我们要尽量不要拔头发,以免引起掉发甚至脱发现象。最好的解决白头发的办法还是赶紧治疗吧。为何长白头发很多因素会导致头上长白头发,如果不针对性的进行治疗,任其发展,当然会越长越多。长白发特别是年轻人长白发的原因:遗传因素、精神压力因素、营养不良、精神因素等等。所以,一旦出现长白头发的现象,那么就要积极的进行相关的治疗。改变不良的生活习惯,不酗酒,作息有规律的进行,饮食上要补充营养,提供头发必须的营养成分。

白头发的调理方法
  1.黑芝麻:黑芝麻是很好的的乌发食品。常吃黑芝麻对头发特别好,能够起到滋润五脏的作用。由于肝肾不足所引起的须发早白、未老先衰等多吃黑芝麻可以缓解,具有美容乌发等效果。食用方法:取黑芝麻捣碎煮粥,经常食用,对白发变黑有良好作用。黑芝麻30克,粳米60克,做粥。此粥有补肝肾,适用于头发早白。
  2.枸杞子:枸杞子的作用很大。对肝肾亏损致的头发早白有治疗效果。煎汤、炖食都可以,或者用每次9-15克熬膏浸酒或入丸、散均可。

3.仙人粥:用料何首乌,红枣、红糖、粳米。材料都是补血养肝的食材。将何首乌放入砂锅内煎取汁液,去渣,放入全部的材料并加水适量煮,熟后加入红糖即成。适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一个疗程。