孕后七个月胎动厉害可能是正常生理现象，也可能与胎儿宫内缺氧、胎盘功能异常等病理因素有关。建议立即就医进行胎心监护和超声检查。
孕晚期胎动频繁需分情况看待。胎儿在母体内活动空间逐渐减小，胎动幅度可能增大但频率趋于规律，每日固定时间活跃属于正常表现。孕妇进食后血糖升高或平躺时血流增加，可能刺激胎儿活动增强，通常休息后缓解。
异常胎动频繁需警惕胎儿窘迫。脐带绕颈可能导致胎儿缺氧初期代偿性活动增加，随后转为减少。胎盘早剥或功能减退时，胎儿供氧不足会出现躁动样胎动。妊娠期高血压疾病可能引发胎盘灌注不足，伴随头痛、视物模糊等症状。羊水过少时胎动感增强但实际活动受限，超声可明确诊断。
孕妇应每日固定时间记录胎动，选择餐后1小时安静侧卧状态，正常情况每小时胎动3-5次。避免长时间仰卧位，建议左侧卧位改善胎盘供血。保持适度散步等温和运动，避免剧烈活动。如发现胎动突然增加超过平时50%或持续躁动超过2小时，应立即就医。注意监测血压和体重变化，控制盐分摄入，保证优质蛋白和铁元素补充，必要时在医生指导下使用硫酸镁等宫缩抑制剂。