化疗后可以适量吃高蛋白食物、富含维生素食物、易消化食物、补血食物及抗氧化食物，也可遵医嘱使用复方氨基酸注射液、地榆升白片、利可君片、生血宝合剂、贞芪扶正颗粒等药物辅助恢复。
一、食物
1、高蛋白食物
化疗后身体需要大量蛋白质修复受损组织，鸡蛋、鱼肉、瘦肉等优质蛋白有助于提升免疫力。每日可搭配豆浆或牛奶补充植物性与动物性蛋白，但需避免油炸烹饪方式。
2、富含维生素食物
西蓝花、猕猴桃、橙子等富含维生素C和B族维生素，能减轻化疗引起的口腔溃疡。建议将水果榨汁或蒸煮蔬菜以减少胃肠刺激。
3、易消化食物
小米粥、山药泥、南瓜羹等流质或半流质食物可缓解化疗后胃肠功能减弱。少量多餐进食，避免辛辣、生冷等刺激性食物。
4、补血食物
红枣、猪肝、菠菜含铁量较高，适合化疗后贫血患者。动物肝脏每周食用不超过100克，同时搭配维生素C促进铁吸收。
5、抗氧化食物
蓝莓、紫甘蓝等深色果蔬含花青素，可中和化疗产生的自由基。坚果类食物需研磨后食用以防呛咳。
二、药物
1、复方氨基酸注射液
用于严重营养不良患者静脉营养支持，需在医疗机构监护下使用。禁忌证包括肝昏迷、严重肾功能不全等。
2、地榆升白片
改善化疗导致的白细胞减少，服药期间需定期监测血常规。成分含地榆、黄芪等中药材。
3、利可君片
适用于肿瘤放化疗引起的血小板减少症，可能出现轻度胃肠道反应。建议餐后服用减轻刺激。
4、生血宝合剂
中成药制剂用于气血两虚型贫血，含当归、熟地黄等成分。糖尿病患者慎用含糖剂型。
5、贞芪扶正颗粒
辅助提升免疫功能，化疗全程均可使用。冲服时水温不宜超过60℃以免破坏有效成分。
化疗后饮食需遵循清淡、多样、少食多餐原则，每日饮水保持在1500-2000毫升，避免空腹进食酸性食物。适当进行散步等低强度运动促进胃肠蠕动，但出现发热或血小板低于50×10⁹/L时应卧床休息。所有药物使用前需经主治医师评估，不可自行调整剂量或停药。