小孩发高烧时可以适量吃苹果、梨、香蕉、猕猴桃、草莓等水果，有助于补充水分和维生素。若体温超过38.5℃或持续不退烧，建议家长及时就医。
一、食物
1、苹果
苹果富含果胶和维生素C，能帮助调节胃肠功能，缓解发热引起的食欲不振。建议去皮后切小块或蒸软食用，避免刺激咽喉。
2、梨
梨具有清热生津的作用，尤其适合风热型发热。可将梨炖煮后连汤食用，但腹泻患儿需减少摄入量。
3、香蕉
香蕉含钾元素较高，能预防发热导致的电解质紊乱。选择成熟香蕉捣成泥状，避免空腹食用。
4、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量突出，有助于增强免疫力。需注意过敏风险，初次食用应少量尝试。
5、草莓
草莓含多种抗氧化物质，但需彻底清洗避免农残。脾胃虚寒的患儿应控制摄入量。
二、药物
1、布洛芬混悬液
适用于病毒性感冒引起的发热，能抑制前列腺素合成。需严格按体重计算剂量，避免与含咖啡因药物同服。
2、对乙酰氨基酚颗粒
针对轻度至中度发热，肝肾功能不全者慎用。服药期间禁止饮酒或含酒精饮料。
3、小儿柴桂退热颗粒
中成药用于外感风热证，含柴胡、桂枝等成分。蚕豆病患儿禁用，不宜与滋补性中药同服。
4、磷酸奥司他韦颗粒
针对流感病毒导致的发热，需在发病48小时内使用。可能引起呕吐等胃肠道反应。
5、阿奇霉素干混悬剂
适用于细菌性呼吸道感染，使用前需确认无大环内酯类药物过敏史。避免与含铝/镁抗酸剂同服。
发热期间家长需保持室内空气流通，每2-3小时测量体温并记录变化。可配合温水擦浴物理降温，但禁用酒精擦拭。饮食应选择易消化的流质或半流质食物，少量多次补充水分。观察患儿精神状态，若出现嗜睡、抽搐、皮疹等异常表现须立即就医。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。