早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式干预。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
1、心理行为疗法
通过性教育缓解焦虑，配合停动法或挤压法训练控制射精。伴侣共同参与治疗可提升效果，需重复进行4-6周。适用于心理因素导致的早泄。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，性行为前20分钟涂抹。可能引起局部麻木感，需避免伴侣黏膜接触。适用于原发性早泄患者。
3、口服药物
达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需按需服用。帕罗西汀片等需每日规律用药，可能出现头晕等副作用。
4、中医调理
锁阳固精丸、金匮肾气丸等中成药可改善肾气不固，配合针灸关元、肾俞等穴位。需辨证施治，疗程通常2-3个月。
5、手术治疗
选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄，存在感觉减退风险。包皮环切术可辅助改善龟头敏感度，需严格评估适应症。
建议保持适度运动如凯格尔训练，避免过度手淫。饮食可增加锌元素摄入，如牡蛎、坚果等。性行为前使用厚质安全套降低敏感度，伴侣间加强沟通。若症状持续超过3个月或伴随勃起功能障碍，应及时到男科就诊评估。