子宫肌瘤可通过药物治疗、手术治疗等方式干预，具体方案需根据肌瘤大小、症状及生育需求综合评估。
1、药物治疗
适用于肌瘤较小或症状较轻者，常用药物包括促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林注射液，可缩小肌瘤体积；米非司酮片能抑制肌瘤生长；中成药如桂枝茯苓胶囊可缓解月经量多等症状。药物治疗需定期复查肌瘤变化，部分药物可能引起潮热等副作用。
2、聚焦超声治疗
通过高强度超声波精准消融肌瘤组织，适合希望保留子宫且肌瘤直径小于10厘米的患者。治疗后需随访3-6个月评估疗效，可能出现下腹短暂疼痛等反应。
3、子宫动脉栓塞术
介入治疗方式，阻断肌瘤血供使其萎缩，适用于拒绝手术或合并高危因素者。术后需警惕发热、阴道排液等栓塞后综合征，避孕6个月以上。
4、肌瘤切除术
腹腔镜或开腹手术剔除肌瘤，保留子宫，适合有生育需求者。术后存在复发风险，需每6-12个月超声监测，妊娠建议间隔1-2年。
5、子宫切除术
针对肌瘤多发、症状严重或无生育需求患者，可通过阴式、腹腔镜或开腹途径完成。术后需关注盆底功能恢复，必要时进行激素替代治疗。
子宫肌瘤患者日常应保持规律作息，避免摄入含雌激素的保健品；适量补充优质蛋白和铁剂预防贫血；每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等；定期妇科检查监测肌瘤变化，若出现经期延长、尿频加重等症状需及时复诊。合并贫血者可增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，烹饪时搭配维生素C促进铁吸收。