怀孕一个月终止妊娠需在医生指导下选择药物流产或手术流产，禁止自行操作。
药物流产适用于妊娠49天内的早期终止，需在医生监护下服用米非司酮片和米索前列醇片等药物，服药后可能出现腹痛和阴道出血，需严格观察妊娠组织排出情况。手术流产包括负压吸引术和钳刮术，负压吸引术通过软管吸出妊娠组织，操作时间短但需麻醉配合，术后需预防感染和出血。两种方式均需在正规医疗机构进行，术前需完善超声检查和血液检测，术后需复查确认流产效果。流产后需休息1-2周，避免剧烈运动和盆浴，出现发热或持续出血需及时就医。
流产后应加强营养补充优质蛋白和铁元素，可适量食用瘦肉、动物肝脏和深色蔬菜，避免生冷辛辣食物。保持会阴清洁每日用温水清洗，1个月内禁止性生活和游泳。注意观察月经恢复情况，首次月经可能延迟或量多，后续需做好避孕措施避免重复流产。如出现持续腹痛、异常分泌物或月经逾期超过2个月，需及时妇科复查排除残留或感染。