撞到头后头晕恶心想吐可能与脑震荡、颅内压增高、前庭系统损伤、颈椎损伤、心理应激反应等因素有关，需根据具体表现判断严重程度。
1、脑震荡
头部受到撞击后可能出现短暂性脑功能障碍，表现为头晕、恶心、呕吐、短暂意识丧失等症状。脑震荡通常无须特殊治疗，建议卧床休息1-2天，避免用脑过度。若出现持续呕吐或意识模糊需立即就医。
2、颅内压增高
头部外伤可能导致颅内出血或脑水肿，引发颅内压增高。典型症状包括剧烈头痛、喷射性呕吐、视物模糊等。这种情况需紧急进行CT检查，必要时需行开颅血肿清除术或脱水降压治疗。
3、前庭系统损伤
内耳前庭器官受撞击后可能出现功能紊乱，表现为眩晕、恶心、平衡障碍。可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善微循环药物，配合前庭康复训练。
4、颈椎损伤
头部外伤常伴随颈部挥鞭样损伤，可能刺激椎动脉导致椎基底动脉供血不足。表现为转头时头晕加重，可能伴有颈肩部疼痛。需通过颈椎MRI明确诊断，急性期可佩戴颈托限制活动。
5、心理应激反应
头部外伤后可能因恐惧、焦虑等心理因素引发心因性头晕呕吐。这种情况通常无器质性病变，可通过心理疏导缓解症状，必要时短期使用劳拉西泮片等抗焦虑药物。
头部撞击后应密切观察24-48小时，避免剧烈运动，保持环境安静。饮食以清淡易消化为主，少量多餐。若出现嗜睡、肢体无力、持续呕吐、瞳孔不等大等危险信号，须立即前往急诊科就诊。恢复期间可适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，有助于神经修复。