电焊伤眼睛后，早期建议冷敷缓解急性炎症，48小时后可改用热敷促进恢复。具体需根据损伤阶段和症状选择。
冷敷适用于电焊光照射后6-48小时内，此时角膜上皮损伤引发急性炎症反应，表现为眼睑红肿、畏光流泪。低温能收缩血管减轻充血，使用冷藏的干净毛巾或专用冰敷眼罩，每次10-15分钟，间隔1小时重复。注意避免冻伤，不可直接接触冰块。热敷适合48小时后进入修复期的情况，温热能扩张血管促进代谢，加速角膜上皮再生。用40℃左右温水浸湿毛巾拧干敷眼，每次15分钟，每日2-3次。若存在继发感染需禁用热敷。两种方式均需闭眼操作，敷后使用人工泪液保持湿润。
当出现视力模糊、脓性分泌物或持续疼痛超过72小时时，提示可能并发角膜炎或虹膜睫状体炎，此时无论冷敷热敷均无效，需立即就医进行裂隙灯检查和抗感染治疗。糖尿病患者或免疫缺陷者更易出现严重并发症，应提早医疗干预。
电焊作业时应佩戴含UV400防护的焊接面罩，避免在暗环境下突然暴露于强光。损伤后24小时内禁止揉眼，可使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。饮食上增加富含维生素A的动物肝脏、深色蔬菜，有助于角膜修复。恢复期间避免长时间用眼，夜间睡眠戴眼罩减少刺激。若需继续从事电焊工作，建议间隔3-5天待角膜完全愈合，期间可进行眨眼训练促进泪液分泌。