腋毛去除一般对身体无害，但操作不当可能引发毛囊炎或皮肤刺激。腋毛具有减少摩擦、调节局部温度的作用，是否去除需根据个人需求权衡。
使用剃刀、脱毛膏等物理或化学方法去除腋毛时，若工具不清洁或皮肤敏感，可能破坏毛囊结构，导致红肿、疼痛甚至感染。频繁刮剃可能刺激毛囊角化，形成毛囊角化症，表现为皮肤粗糙或小黑点。激光脱毛等医美手段相对安全，但操作不规范可能灼伤皮肤或引发色素沉着。
腋毛本身是正常生理结构，能缓冲腋下皮肤摩擦，避免运动时擦伤。汗液蒸发时，腋毛可增加散热面积，帮助调节体温。部分人群因职业需求或审美偏好选择去除，需注意选择正规机构或产品，术后保持局部清洁干燥，避免使用刺激性护肤品。
日常护理中，无论是否去除腋毛，均应选择透气衣物减少闷热，运动后及时清洁汗液。若出现持续红肿、化脓等症状，建议就医排查感染。脱毛后可使用无酒精保湿产品舒缓皮肤，避免紫外线直射导致色素沉淀。特殊体质如瘢痕体质者，脱毛前应咨询医生评估风险。