常吃芦荟胶囊通常不能根治便秘，仅能暂时缓解症状。芦荟胶囊的主要成分芦荟苷具有刺激肠道蠕动的作用，但长期使用可能导致肠道功能依赖。
芦荟胶囊中的活性成分芦荟苷通过刺激肠壁神经丛促进肠道蠕动，对短期便秘有一定缓解作用。其作用机制类似于刺激性泻药，短期使用可改善排便困难、粪便干硬等症状。但长期频繁使用会干扰肠道自主节律，导致结肠平滑肌张力下降，形成药物依赖性便秘。部分人群使用后可能出现腹痛、电解质紊乱等不良反应，孕妇及炎症性肠病患者禁用。
临床常见的便秘治疗需区分功能性便秘与器质性便秘。功能性便秘可通过增加膳食纤维、规律运动等方式改善，器质性便秘需针对原发病治疗。芦荟胶囊未被列为便秘一线治疗药物，仅建议在医生指导下短期辅助使用。慢性便秘患者应完善结肠传输试验、排粪造影等检查，排除肠梗阻、甲状腺功能减退等病因。
便秘患者应建立每日定时排便习惯，晨起后饮用温水刺激胃结肠反射。饮食中增加西梅、火龙果等富含膳食纤维的水果，每日摄入不少于25克膳食纤维。避免久坐不动，建议每天进行30分钟快走或腹部按摩。若症状持续超过2周或伴随体重下降、便血等情况，须及时至消化内科就诊，避免自行长期服用泻药掩盖病情。