鼻窦炎是可能导致头疼的。鼻窦炎引起的头疼主要与鼻窦黏膜炎症、分泌物潴留及压力变化有关，常见于额窦炎、筛窦炎等类型。
鼻窦炎引发的头疼通常表现为前额或眼眶周围胀痛，晨起时加重，弯腰或低头时疼痛加剧。这与鼻窦内脓性分泌物积聚、黏膜肿胀导致的压力增高有关。急性鼻窦炎患者头疼更剧烈，可能伴随发热、鼻塞、嗅觉减退；慢性鼻窦炎的头疼多为持续性钝痛，程度较轻但反复发作。上颌窦炎可能引起面颊部疼痛，蝶窦炎则可能导致头顶或枕部放射痛。部分患者还会出现牙齿不适感，易被误认为牙源性疾病。
少数情况下，鼻窦炎可能引发颅内并发症如脑膜炎、脑脓肿，此时头疼会伴随意识改变、颈部僵硬等神经系统症状。真菌性鼻窦炎或合并鼻息肉的患者，头疼可能更为顽固。长期未控制的鼻窦炎还可能诱发紧张性头疼或偏头疼发作，形成复合性疼痛模式。
鼻窦炎患者出现头疼时应避免用力擤鼻，可尝试用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。保持室内空气湿润有助于减轻黏膜刺激，睡眠时适当垫高枕头能促进鼻窦引流。饮食上需减少辛辣食物及乳制品摄入，这些可能加重黏膜充血。若头疼持续超过一周或伴随视力变化、剧烈呕吐等症状，须立即就医排除严重并发症。日常可通过规律运动增强免疫力，但潜水、高空飞行等可能加重鼻窦压力的活动需谨慎选择。