怀孕期间不建议天天同房，频繁同房可能增加流产或早产风险。孕期同房需根据妊娠阶段、孕妇身体状况等因素谨慎调整频率。
妊娠早期胚胎着床不稳定，频繁同房可能刺激子宫收缩，诱发先兆流产。妊娠晚期宫颈口逐渐软化，过度性活动可能导致胎膜早破或感染。孕妇若存在胎盘低置、宫颈机能不全等高危因素，则需严格禁止同房。健康孕妇在妊娠中期可适度同房，但需避免压迫腹部及剧烈动作。同房后出现腹痛、出血或阴道流液等情况时，应立即就医。
部分孕妇妊娠反应轻微且体质良好，在医生评估无禁忌证前提下，可维持低频次同房。但需注意同房时体位选择，推荐侧卧位等不会压迫子宫的姿势。任何情况下都应使用避孕套降低感染风险，并避免精液直接接触宫颈。若孕妇合并妊娠期高血压、糖尿病等并发症，需遵医嘱限制同房。
孕期应保持适度休息，避免过度劳累和情绪波动。建议每日进行散步等低强度运动，穿着宽松棉质内衣减少摩擦刺激。饮食注意补充叶酸、铁剂等营养素，定期产检监测胎儿发育情况。出现宫缩频繁、阴道异常分泌物等症状时须及时就诊，必要时需住院保胎治疗。配偶应充分理解孕期生理变化，通过拥抱等非性接触方式维持亲密关系。