心衰指数正常范围通常为NT-proBNP小于125pg/mL或BNP小于100pg/mL，具体数值可能因检测方法、年龄及基础疾病等因素存在差异。
NT-proBNP和BNP是临床常用的心衰生物标志物，其水平与心室壁张力直接相关。健康成人NT-proBNP通常在125pg/mL以下，BNP在100pg/mL以下。50岁以下人群NT-proBNP临界值为450pg/mL，50岁以上可放宽至900pg/mL。肾功能不全者因代谢减慢，NT-proBNP可能轻度升高但仍需结合临床表现判断。检测时需空腹8小时，避免剧烈运动后立即抽血。不同实验室采用的检测试剂盒可能存在微小差异，报告单会标注具体参考区间。急性呼吸困难患者若NT-proBNP大于450pg/mL需高度怀疑心衰，慢性稳定期患者建议动态监测数值变化。
维持心衰指数正常需控制血压血糖在理想范围，每日钠盐摄入不超过5克，限制液体摄入量在1.5-2升。适度进行有氧运动如快走、游泳，每周累计150分钟。定期监测体重变化，3天内增重2公斤以上应及时就诊。戒烟限酒，睡眠时抬高床头15度可减轻夜间呼吸困难。遵医嘱规范使用利尿剂、β受体阻滞剂等药物，避免自行调整剂量。出现气促加重、下肢水肿或乏力症状时需复查心衰指标。