高压90低压60属于正常血压范围的低值，但需结合个体情况综合评估。
血压的正常范围通常为高压90-140毫米汞柱，低压60-90毫米汞柱。高压90低压60处于正常范围的下限，多见于体型偏瘦的年轻女性、长期运动人群或生理性低血压者。这类人群可能伴随轻微头晕、乏力，但通常无须特殊治疗，建议定期监测血压变化。若血压持续低于90/60毫米汞柱并伴随视物模糊、晕厥等症状，需警惕病理性低血压可能，如甲状腺功能减退、严重贫血或心血管疾病等。日常可通过适量增加盐分摄入、规律有氧运动、避免突然体位改变等方式改善症状。
建议保持每日饮水1500-2000毫升，避免长时间站立或空腹运动，睡眠时可垫高床头10-15厘米。若出现持续疲乏、冷汗等不适，应及时进行血常规、甲状腺功能等检查。血压偏低者应避免服用扩张血管类药物，夏季需特别注意防暑降温，必要时可遵医嘱使用生脉饮口服液等中成药调理。