孕妇血红蛋白97克每升属于轻度贫血，通常不算严重，但需结合临床症状和铁代谢指标综合评估。
妊娠期贫血的诊断标准与非孕期不同，世界卫生组织建议孕妇血红蛋白低于110克每升可诊断为贫血。血红蛋白97克每升属于轻度贫血范围，多数孕妇可能仅表现为轻微乏力或无症状。这种情况常见于妊娠期生理性血液稀释或铁储备不足，可通过饮食调整和口服铁剂改善。若伴随心悸、气短、面色苍白等明显症状，或铁蛋白低于15微克每升提示缺铁性贫血，需加强干预。妊娠中晚期贫血可能增加胎儿生长受限、早产等风险，需定期监测血红蛋白变化。
少数情况下，血红蛋白97克每升可能掩盖潜在问题。地中海贫血基因携带者的孕妇血红蛋白可能持续偏低，需进行血红蛋白电泳鉴别。合并慢性肾病、炎症性疾病等病理因素时，即使轻度贫血也可能反映原发病进展。双胎妊娠或孕前已存在铁缺乏的孕妇，97克每升可能预示贫血将快速加重。这些情况需要完善网织红细胞计数、维生素B12、叶酸等检测，必要时采取静脉补铁等强化治疗。
孕妇发现轻度贫血应保证每日摄入红肉30-50克、动物肝脏每周1-2次，搭配维生素C丰富的柑橘类水果促进铁吸收。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品，烹饪使用铁锅可增加膳食铁摄入。选择蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊等胃肠刺激较小的补铁药物，用药期间观察大便颜色变化。每周进行3-5次30分钟的中低强度有氧运动如孕妇瑜伽、散步，定期产检监测血红蛋白和胎儿发育情况。出现头晕加重或胎动异常应及时就医，妊娠晚期血红蛋白建议维持在100克每升以上。