宝宝拉稀可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、遵医嘱用药等方式缓解。拉稀通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。
1、调整饮食
母乳喂养的宝宝可继续哺乳，母亲需避免进食生冷或高脂食物。已添加辅食的宝宝应暂停新辅食，选择米汤、米糊等易消化食物。配方奶喂养可暂时改用低乳糖或无乳糖奶粉。
2、补充水分
每2-3小时喂一次温水或口服补液盐，每次10-20毫升。观察尿量是否正常，若6小时无排尿需警惕脱水。可少量多次饮用苹果汁稀释液补充电解质。
3、腹部保暖
用温热毛巾敷肚脐周围，温度不超过40℃。顺时针按摩腹部促进肠蠕动，每次5分钟。避免穿露脐衣物，睡眠时加盖薄毯。
4、口服补液盐
口服补液盐Ⅲ能补充钠、钾等电解质，按说明书比例调配。蒙脱石散可吸附肠道毒素，需空腹服用。双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群平衡。
5、遵医嘱用药
细菌性肠炎需用头孢克肟颗粒。轮状病毒腹泻可用消旋卡多曲颗粒。过敏性腹泻需停用过敏原并服用氯雷他定糖浆。严重脱水需静脉补液治疗。
家长需记录宝宝每日排便次数、性状及尿量，便后及时清洁臀部并涂抹护臀霜。避免给宝宝食用含糖饮料或未消毒乳制品，餐具需每日煮沸消毒。若出现发热超过38.5℃、血便、持续呕吐或精神萎靡，应立即就医。恢复期可逐步添加熟苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物，帮助大便成形。