过敏性鼻炎症状主要有鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、嗅觉减退等。过敏性鼻炎可能与遗传、环境过敏原暴露、免疫功能异常等因素有关，通常表现为季节性发作或常年性症状。
1、鼻痒
鼻痒是过敏性鼻炎的典型早期症状，患者常感觉鼻腔内有蚂蚁爬行般的刺痒感，可能伴随眼睑或咽喉瘙痒。症状多由花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜肥大细胞释放组胺引起。急性发作时可遵医嘱使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解，日常需减少接触毛绒玩具、地毯等易积尘物品。
2、阵发性喷嚏
阵发性喷嚏多呈突发性发作，每次连续3-5个甚至更多，晨起或接触过敏原后尤为明显。这与过敏原刺激鼻黏膜三叉神经末梢有关。建议外出佩戴防花粉口罩，室内使用空气净化器。症状严重时可短期使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。
3、清水样鼻涕
清水样鼻涕表现为鼻腔持续分泌大量稀薄透明分泌物，需频繁擦拭。此症状与过敏反应导致血管通透性增加有关。可选用生理性海水鼻腔喷雾冲洗过敏原，或遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂控制炎症反应。冬季需保持室内湿度在40%-60%以减少干燥刺激。
4、鼻塞
鼻塞多为双侧交替性，严重时需张口呼吸，夜间可能引发打鼾。长期鼻塞会导致嗅觉下降、头痛等并发症。除使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物外，可用热蒸汽熏鼻缓解充血。避免过度依赖鼻减充血剂，连续使用不宜超过7天。
5、嗅觉减退
嗅觉减退多继发于长期鼻黏膜水肿或炎症，表现为对气味敏感度降低。需排查是否合并鼻息肉等器质性病变。除规范使用抗组胺药外，可尝试嗅觉训练疗法。合并细菌感染时可能需要阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。
过敏性鼻炎患者日常应注意保持居住环境清洁，每周用60℃以上热水清洗床品，定期更换空调滤网；饮食上适当增加富含维生素C的柑橘类水果和富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类；外出归来及时清洗面部和鼻腔；避免饲养宠物或接触二手烟等刺激性气体。症状持续不缓解或出现黄绿色脓性鼻涕、面部疼痛等表现时，应及时到耳鼻喉科就诊评估是否合并鼻窦炎。