眼睛总有红血丝可能与用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等因素有关，建议及时就医明确病因。
1、用眼过度
长时间使用电子产品、熬夜或阅读时，眼部肌肉持续紧张会导致结膜血管扩张充血。减少连续用眼时间，每30分钟远眺休息，热敷可缓解症状。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，眼球表面干燥会刺激血管增生。可能与年龄增长、环境干燥、隐形眼镜佩戴有关，需使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解。
3、结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜炎症会伴随分泌物增多和异物感。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需配合更昔洛韦凝胶治疗。
4、角膜炎
角膜受外伤或感染时会出现畏光流泪症状，需通过荧光素染色确诊。真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液，疱疹性角膜炎需联合阿昔洛韦滴眼液治疗。
5、青光眼
眼压升高压迫视神经会导致睫状充血，急性发作时伴随头痛呕吐。需通过眼压测量确诊，常用布林佐胺滴眼液或进行激光小梁成形术控制病情。
日常应保持规律作息，避免揉搓眼睛，室内使用加湿器维持湿度。佩戴隐形眼镜者需严格清洁护理，出现持续红血丝伴随视力下降、眼痛等症状时须立即就医。饮食可适量补充含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，但治疗需以专业医疗方案为主。