两个月没来月经可能正常也可能不正常，具体需要结合个人情况判断。月经推迟可能与生理性因素或病理性因素有关，建议及时就医明确原因。
生理性因素包括精神压力过大、过度节食或剧烈运动、近期体重波动明显等。这些情况可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能暂时性紊乱，表现为月经周期延长。调整生活方式后，月经通常可自行恢复。
病理性因素包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、早发性卵巢功能不全、甲状腺功能异常等内分泌疾病。这些疾病除月经稀发外，常伴有痤疮、多毛、溢乳、潮热等症状。需要完善性激素六项、甲状腺功能、超声等检查确诊。
建议记录近3个月月经周期情况，避免过度节食和剧烈运动，保持规律作息和情绪稳定。如持续月经不调或伴随其他症状，应及时到妇科或内分泌科就诊，完善相关检查。医生会根据检查结果给予相应治疗，如生活方式指导、激素调节或针对病因的药物治疗。日常可适当补充含铁食物预防贫血，避免盲目服用调经药物。