痔疮脱出按进去又脱出回不去可通过手法复位、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎、手术治疗等方式改善。痔疮脱出通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高等因素引起。
1、手法复位
清洁双手后取侧卧位，用凡士林润滑手指轻柔推回脱出物，复位后卧床休息1小时避免再次脱出。若伴有水肿可先冷敷10分钟缩小体积再操作。每日练习提肛运动有助于增强肛门括约肌功能。
2、药物治疗
遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓、地奥司明片等药物。马应龙麝香痔疮膏含麝香、冰片等成分可消肿止痛，普济痔疮栓含五倍子等能收敛止血，地奥司明片可改善静脉回流。需注意药物过敏者禁用含麝香制剂。
3、硬化剂注射
适用于内痔脱出，将聚桂醇注射液等硬化剂注入痔核基底部使血管纤维化。操作后3天内避免剧烈运动，可能出现短暂肛门坠胀感。该方法对出血型内痔效果显著，但需专业医师操作。
4、胶圈套扎
通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部阻断血供，7-10天后痔核坏死脱落。术后需保持大便软化，可能出现轻微出血。该方法对Ⅱ-Ⅲ度内痔有效率较高，但妊娠期禁用。
5、手术治疗
反复脱出且保守治疗无效者可考虑痔上黏膜环切术、外剥内扎术等。术后需住院观察3-5天，2周内避免久坐和负重。手术能彻底去除病灶但恢复期较长，适合Ⅲ-Ⅳ度混合痔患者。
日常需增加膳食纤维摄入量至每日25克以上，推荐食用西蓝花、燕麦等食物，饮水量保持2000毫升。避免如厕时久蹲超过5分钟，每小时起身活动5分钟缓解肛门压力。便后建议用温水清洗代替用力擦拭，穿宽松棉质内裤减少摩擦。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热需立即就医。