女人打呼噜的原因

来源:复禾健康

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王海燕副主任医师 马鞍山市人民医院  呼吸科

许多人认为打鼾没有什么影响,也许天生就会打鼾,也许是累了等等,当然也没有意识到打鼾对身体的危害。打鼾可能是由身体的某些疾病引起的,因此需要每个人引起注意,那么女人打呼噜的原因有哪些?

导致打鼾的原因

1、中枢疾病的原因。

2、阻塞性疾病引起的。

3、混合病引起的。一般来说,成年人最有可能出现混合症状,儿童最容易出现阻塞性疾病。

打鼾的身体因素
  1.扁桃体,软腭和舌头肥大;悬雍垂太长,喉咙松弛,舌头后缀。
  2.肥胖是打鼾的最重要原因之一。由于肥胖者的气道比正常人窄,当喉部肌肉收缩时气道保持打开,从而气道不会被阻塞。然而,在夜间,神经兴奋性在睡眠期间减少,肌肉松弛,咽部组织被阻塞,并且上呼吸道塌陷。当气流通过狭窄时,涡流也会引起振动,并产生打呼噜的声音。
  3.呼吸道鼻咽,下颌的生理异常也是打鼾的原因。例如:鼻中隔偏曲,鼻息肉等可引起鼻腔狭窄,引起气流阻塞,引起打鼾。
  4.打鼾与心血管疾病有直接的联系,就是习惯性打鼾的人有不同程度的低氧血症引起的呼吸暂停,导致血压升高。

5.心理学角度解释打鼾:打鼾是人们睡眠时语言和反应的体现。

通过调查,超过63%的人口打鼾的频率与周围环境的影响有关。在人入睡后,身体进入睡眠状态,但身体功能尚未停止,它仍然可以响应外部影响。相对来说,在一个更安静的环境中,打鼾的几率会大大降低,甚至能睡个好觉,不再打鼾。这与生活环境直接相关,在心理学上,打鼾是人类与睡眠中的现实世界之间的对话。