口腔溃疡患者可以适量吃维生素B族丰富的食物、锌含量高的食物、清凉降火的食物、软质易消化的食物以及蜂蜜等具有修复作用的食物，也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、冰硼散、口腔溃疡散、重组人表皮生长因子凝胶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
维生素B族丰富的食物如瘦肉、鸡蛋、全谷物等，有助于促进口腔黏膜修复。锌含量高的食物包括牡蛎、坚果、动物肝脏等，锌元素能加速溃疡愈合。清凉降火的食物如西瓜、绿豆汤、苦瓜等，可缓解溃疡灼痛感。软质易消化的食物如粥类、蒸蛋、豆腐等，能减少进食时对溃疡面的刺激。蜂蜜具有抗菌消炎作用，可直接涂抹于溃疡处或温水稀释后含漱。
二、药物
复方氯己定含漱液通过抑制细菌生长减轻继发感染。西地碘含片能杀灭口腔病原微生物并形成保护膜。冰硼散可清热解毒、消肿止痛，适用于火热内蕴型溃疡。口腔溃疡散含青黛、冰片等成分，具有生肌敛疮功效。重组人表皮生长因子凝胶能直接促进溃疡面表皮细胞再生，但需冷藏保存。
口腔溃疡期间需保持口腔清洁，每日用温盐水漱口3-4次，避免进食辛辣刺激、过硬或过烫食物，戒烟限酒，保证每日7-8小时睡眠。长期反复发作或溃疡面积超过5毫米时，应及时排查是否存在维生素缺乏、免疫系统疾病等潜在病因，必要时进行血清铁、叶酸、维生素B12等实验室检查，避免自行长期使用含激素类口腔制剂。