小孩发烧时不能随意吃东西，需根据发热程度和胃肠功能调整饮食。发热期间建议选择清淡易消化的食物，避免高糖高脂或刺激性食物。
发热时机体代谢加快，消化功能减弱，随意进食可能加重胃肠负担。未出现呕吐腹泻时，可少量多次补充米汤、面条等低纤维主食，配合蒸苹果、煮胡萝卜等软质果蔬。体温超过38.5摄氏度且食欲下降时，优先补充口服补液盐或稀释果汁维持电解质平衡。伴随咽喉肿痛应选择常温流食如藕粉、豆浆，避免过热或酸性食物刺激黏膜。若出现持续呕吐需禁食4-6小时，待呕吐缓解后从少量米油开始尝试进食。
部分特殊情况下需严格限制饮食。细菌性肠炎发热期间应暂停乳制品和高蛋白食物，轮状病毒感染需避免含糖量高的果汁。川崎病急性期可能出现冠状动脉损伤，需控制钠盐摄入。先天性代谢异常患儿发热时，必须继续执行疾病特制的饮食方案。使用某些抗生素期间，葡萄柚、巧克力等食物可能影响药物代谢。
家长需密切观察患儿进食后的反应，记录24小时摄入量及大小便情况。体温每升高1摄氏度，每日需额外增加水分摄入100毫升。可准备电子体温计和食物秤进行监测，避免强迫喂食引发呛咳。恢复期逐步增加蛋白质摄入，首选蒸蛋羹、鱼肉泥等低脂优质蛋白。若持续24小时无法进食或出现脱水症状，应立即就医进行静脉营养支持。居家可备置口服补液盐III、婴儿米粉等医疗食品应急使用。