能够明目退翳的中药主要有谷精草、密蒙花、青葙子、决明子、蝉蜕等。这些药物多归肝经，具有清肝明目、疏散风热或退翳的功效，适用于目赤翳障、视物昏花等症状。
1、谷精草
谷精草为谷精草科植物干燥带花茎的头状花序，性辛甘凉，归肝肺经。其功效为疏散风热、明目退翳，主治风热目赤肿痛、眼生翳膜及风热头痛。常与菊花、决明子配伍增强清肝明目效果，脾胃虚寒者慎用。
2、密蒙花
密蒙花是马钱科植物密蒙花的干燥花蕾，味甘性微寒，专入肝经。具有清热养肝、明目退翳作用，对肝虚有热所致的目赤肿痛、多泪羞明及翳障遮睛效果显著。可与枸杞子、菊花同用，但阴虚火旺者需配伍滋阴药。
3、青葙子
青葙子为苋科植物青葙的成熟种子，苦微寒，归肝经。能清肝泻火、明目退翳，善治肝火上炎引起的目赤肿痛、视物昏暗及角膜云翳。常与决明子、夏枯草配伍，但青光眼患者及瞳孔散大者禁用。
4、决明子
决明子是豆科植物决明的成熟种子，甘苦咸微寒，归肝大肠经。具有清肝明目、润肠通便双重功效，适用于肝热目赤涩痛、羞明多泪及目暗不明。可单味泡茶或与菊花、枸杞同用，脾虚便溏者应减量。
5、蝉蜕
蝉蜕为蝉科昆虫黑蚱的若虫羽化时脱落的皮壳，甘寒质轻，归肺肝经。既能疏散风热，又可明目退翳，主治风热上攻所致的目赤多泪、翳膜遮睛。常配菊花、白蒺藜增强疗效，表虚多汗者慎服。
使用明目退翳类中药时需辨证施治，肝经风热者宜配伍疏风药，肝火上炎者需加清热泻火药，肝肾阴虚者当配合补益肝肾之品。日常应注意避免长时间用眼疲劳，减少电子屏幕使用时间，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。若出现持续视力下降、眼压升高或翳障加重，应及时就医排查青光眼、白内障等器质性病变，避免自行长期用药延误病情。