扁桃体切除术后护理需重点关注伤口恢复、疼痛管理和感染预防，主要包括保持口腔清洁、合理饮食、适度活动、规范用药和定期复查等措施。
1、口腔清洁
术后24小时内禁止漱口以避免出血，24小时后可使用生理盐水或医生推荐的漱口液轻柔漱口，每日3-4次。刷牙时避开手术区域，使用软毛牙刷。口腔分泌物需轻轻吐出，不可用力咳嗽或清嗓。
2、饮食管理
术后1-3天选择冷流质食物如冰牛奶、冰淇淋，3-7天过渡至温凉软食如蒸蛋、米糊，避免粗糙、过热或刺激性食物。每日饮水量不少于1500毫升，可用吸管小口饮用。两周内禁止食用坚果、油炸食品等硬质食物。
3、活动休息
术后48小时需卧床休息，头部抬高30度。一周内避免剧烈运动、弯腰提重物或长时间说话。两周内禁止游泳、乘坐飞机等可能引起气压变化的活劢。睡眠时出现流涎属正常现象，可垫高枕头侧卧。
4、药物使用
遵医嘱使用抗生素如头孢克洛干混悬剂预防感染，疼痛明显时可服用对乙酰氨基酚口服溶液。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物。局部喷雾剂如开喉剑喷雾剂需距伤口10厘米均匀喷洒。
5、观察复查
每日检查口腔分泌物颜色，若出现鲜红色血块或持续出血需立即就医。术后7-10天白膜开始脱落时可能出现轻微出血。按医嘱于术后3天、7天和14天复查，观察伤口愈合情况。
术后2周内保持环境湿度40%-60%，使用加湿器避免空气干燥。恢复期可能出现暂时性味觉改变或耳部牵涉痛，通常1个月内逐渐缓解。建议准备电子体温计每日监测体温，记录饮食量和疼痛程度变化。家庭成员需协助观察睡眠时呼吸情况，儿童患者应避免剧烈哭闹。若出现持续高热、颈部肿胀或呼吸困难等紧急症状，须立即前往急诊处理。