拔完智齿第二天一般能用牙膏刷牙，但需避开手术创面并选择软毛牙刷轻柔操作。若存在术后出血、剧烈疼痛或医生特殊嘱咐，则建议暂缓刷牙。
拔牙后24小时血凝块已初步形成，使用含氟牙膏轻柔清洁非手术区牙齿有助于减少细菌滋生。刷牙时建议将刷头倾斜45度避开牙槽窝，用温水配合小幅度横向颤动法清洁邻牙表面，避免触碰缝合线或伤口。可选择儿童软毛牙刷降低机械刺激，刷牙时间控制在1分钟内。
若术后出现持续渗血、血凝块脱落或剧烈疼痛，强行刷牙可能导致继发出血或干槽症。此时可用无菌纱布蘸生理盐水轻拭牙齿表面，或使用医生开具的氯己定含漱液维持口腔清洁。糖尿病患者、凝血功能障碍者等特殊人群需严格遵循医嘱延迟刷牙时间。
拔智齿后口腔护理需兼顾清洁与创面保护，术后3天内避免使用电动牙刷及牙线刺激手术区。饮食宜选择温凉流质食物，用健侧咀嚼，进食后可用生理盐水含漱但禁止用力漱口。观察创面愈合情况，若出现腐败异味、放射状疼痛或发热，应立即复诊。恢复期间禁止吸烟饮酒，保持充足睡眠有助于组织修复。