头两侧和后脑勺头发少一般可以植发，但需满足供体区毛囊充足且无活动性皮肤病等条件。植发手术通过移植健康毛囊改善脱发区域，适用于雄激素性脱发、瘢痕性脱发等类型。
植发手术需要后枕部或颞侧供体区有足够密度的健康毛囊，医生会评估毛囊质量与数量后决定手术方案。若供体区毛囊不足或存在毛囊炎、牛皮癣等活动性皮肤病，则不适合植发。手术通常采用毛囊单位提取术或毛囊单位移植术，将毛囊按自然生长方向分布移植至脱发区域，术后需避免抓挠、剧烈运动等行为以保障毛囊存活率。
部分患者因遗传性脱发导致供体区毛囊稀疏，或存在严重糖尿病、凝血功能障碍等全身性疾病，可能无法耐受手术。此类情况需优先治疗基础疾病，或选择假发、药物等替代方案。植发后仍需配合米诺地尔酊、非那雄胺片等药物维持原生发健康，防止继续脱发。
植发后应保持头皮清洁干燥，避免阳光直射及化学染烫，术后1个月内忌烟酒及辛辣刺激食物。规律作息与均衡饮食有助于毛囊恢复，可适当补充富含蛋白质、维生素B族及锌元素的食物如鸡蛋、瘦肉、坚果等。若出现移植区红肿、渗液等异常情况需及时复诊，日常使用温和洗发水并避免过度拉扯头发，术后6-12个月可评估最终效果。