宝宝发烧一般可以洗温水澡，有助于物理降温。若出现寒战、皮肤破损或精神状态极差时，则不建议洗温水澡。发烧多由感染、免疫反应等因素引起，建议密切观察宝宝状态。
洗温水澡时水温建议控制在37-38摄氏度，接近宝宝正常体温。洗澡时间不宜超过10分钟，可配合轻柔擦拭四肢和背部，促进毛细血管扩张散热。洗澡后立即擦干身体并穿上透气衣物，避免着凉加重症状。温水澡适合体温未超过38.5摄氏度且精神状态尚可的宝宝，能缓解因发热引起的肌肉酸痛。
当宝宝出现持续寒战、嘴唇发紫或洗澡后哭闹加剧时，应立即停止洗澡。皮肤存在湿疹、烫伤等破损情况可能增加感染风险。早产儿或患有先天性心脏病的宝宝体温调节能力较弱，需谨慎选择物理降温方式。若发烧伴随呕吐、抽搐或意识模糊，须禁止洗澡并及时就医。
除温水澡外，家长可给宝宝少量多次补充温水或口服补液盐，保持室内通风但避免直吹冷风。选择纯棉透气的衣物并及时更换汗湿的衣物，监测体温变化每2小时一次。若体温持续超过38.5摄氏度或发热超过24小时无缓解，需就医排查病因。哺乳期母亲应保持饮食清淡，避免通过母乳传递致敏物质。