艾灸可能对部分咽炎症状有一定缓解作用，但无法根治疾病。咽炎治疗需结合病因采取综合措施，急性细菌性咽炎通常需抗生素治疗，慢性咽炎则以消除诱因为主。
艾灸通过温热刺激特定穴位可能改善局部血液循环，减轻咽部干燥、异物感等不适。对于风寒型咽炎或体质虚寒患者，艾灸风门穴、大椎穴等可能辅助缓解症状。但化脓性咽炎、急性细菌感染或阴虚火旺体质者不宜艾灸，可能加重炎症反应。咽炎病因复杂，包括病毒细菌感染、胃酸反流、过敏原刺激等，需针对性治疗。长期吸烟、用嗓过度等行为因素也需同步干预。
部分研究显示艾灸联合药物治疗慢性咽炎可提高疗效，但单独使用效果有限。艾烟可能刺激呼吸道黏膜，反而不利于咽炎恢复。自行操作存在烫伤风险，建议在中医师指导下进行。明确链球菌感染需规范使用阿莫西林胶囊等抗生素，反流性咽炎则需抑酸治疗。若咽痛伴随高热、呼吸困难需立即就医。
咽炎患者日常应保持室内湿度，避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，减少用嗓强度。可用淡盐水漱口清洁咽部，过敏体质者需远离粉尘花粉等过敏原。反流患者睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。适当饮用罗汉果、菊花等代茶饮有助于缓解症状，但持续不适超过2周或出现吞咽困难、血痰等情况应及时耳鼻喉科就诊。冬季注意颈部保暖，流感季节佩戴口罩防护。