肾结石碎石后三天一般不建议同房。体外冲击波碎石术后需避免剧烈运动以防止残留结石移动引发疼痛或出血，建议至少休息1-2周再恢复性生活。
体外冲击波碎石术会对肾脏及周围组织产生轻微损伤，术后可能出现血尿、腰痛等症状。三天内同房可能因体位变化或腹压增加导致未排净的结石移位，刺激输尿管引发肾绞痛。部分患者碎石后需留置双J管，过早同房可能造成支架管移位或尿路感染。
若术后恢复良好且无血尿、发热等症状，经医生评估后可在1-2周后逐步恢复性生活。但需注意动作轻柔，避免压迫腰部。合并尿路感染或存在较大残留结石者应严格遵医嘱延迟同房时间。
碎石术后应每日饮水2000-3000毫升促进排石，避免憋尿及久坐，限制高草酸食物如菠菜、浓茶摄入。定期复查超声观察结石排出情况，若出现持续腰痛、发热或血尿加重需及时就医。术后1个月内避免提重物、跳跃等剧烈活动，保持会阴清洁降低感染风险。