脚骨折一个月后通常不能完全负重行走。骨折愈合时间受骨折类型、固定方式及个体差异影响，过早行走可能导致二次损伤或延迟愈合。
单纯性裂纹骨折或儿童青枝骨折在石膏固定一个月后，可能达到临床愈合标准，此时可在医生指导下尝试部分负重活动，但需借助拐杖分散压力。骨折线清晰可见或涉及关节面的粉碎性骨折，一个月时骨痂形成不足，强行行走易引发内固定物松动、骨折移位。高龄、糖尿病或骨质疏松患者因骨代谢缓慢，愈合周期延长，一个月内绝对禁止负重。
少数骨膜完整且血供丰富的撕脱性骨折，若复查X线显示连续骨痂生长，可遵医嘱进行渐进式康复训练，但需严格限制行走时间和强度。合并血管神经损伤的开放性骨折，即使外固定支架稳定，一个月时软组织修复未完成，行走会加重肿胀和疼痛。
脚骨折后一个月内应以卧床休息为主，抬高患肢促进消肿，定期复查X线评估愈合进度。饮食上增加牛奶、鱼类等富含钙和维生素D的食物，避免吸烟饮酒影响骨代谢。康复期可在康复师指导下进行非负重关节活动训练，使用脉冲电磁场治疗仪刺激成骨细胞活性。若出现患肢麻木、皮肤发紫或固定器松动，需立即就医调整治疗方案。